do wody

[...] na redukcji, a co wiecej niektore parametry poszly do przodu. Jedyny mankament to slaba rozpuszczalnosc, jednak wystarczy pozostalosci jeszcze raz wymieszac z odrobina wody i nic nie zostaje OCENA: 10/10 SMAK: 9/10 (cytryna lepsza niż ananas jak dla mnie) ROZPUSZCZALNOŚĆ: 6/10 (zostaja grudki) http://www.youtube.com/watch?v=b5WNgyovkS0 3. [...]

[...] że z Waszą pomocą mi się uda. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Miska na jutro 2-5 kubki herbaty zielonej/rumianku/mięty 1.5-2l wody kranówki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/88bf303be8df4f4d8703482bccf7f339.png Zmieniony przez - OliwiaP w dniu 2012-06-05 21:37:33

[...] loteria. Nie na darmo gh jest poddawane procesowi liofilizacji , poniewaz w formie luźnego prochu jest mega niestabilne. Odbije sie mocniej od scianek , lub puscisz strumien wody prosto na proch i moze sie zdegradować. Takze w przypadku takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane przez nieostrozne obchodzenie sie [...]

[...] loteria. Nie na darmo gh jest poddawane procesowi liofilizacji , poniewaz w formie luźnego prochu jest mega niestabilne. Odbije sie mocniej od scianek , lub puscisz strumien wody prosto na proch i moze sie zdegradować. Takze w przypadku takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane przez nieostrozne obchodzenie sie [...]

[...] loteria. Nie na darmo gh jest poddawane procesowi liofilizacji , poniewaz w formie luźnego prochu jest mega niestabilne. Odbije sie mocniej od scianek , lub puscisz strumien wody prosto na proch i moze sie zdegradować. Takze w przypadku takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane przez nieostrozne obchodzenie sie [...]

Haha Ron no dokładnie :-D Dawid - na pewno to jeszcze nie był mój bf stsrtowy, no i dojdzie zrzutka wody ;-) Do 95 na bdb dockęciu spokojnie wejdę.

[...] że robi coś źle od hejtu? Bo widzę że jednak absolutnie nie. Następna rzecz iakie efekty??bo dla mnie to był jeden ch** przed i po tyle że zeszło z Ciebie trochę nabicia i wody.Zastanow się trochę czy robienie minicutow jeszcze z dnp (bo inaczej już się nie da...)przy 6% bf, nagminnie nadużywanie spalaczy mimo barku problemów z tkanka [...]

[...] i musiałem rezygnować, no ale jakieś dipsy, rozpiętki, trochę tricka sobie zrobiłem. Łukasz stwierdził, że najważniejsze, że z łapy nie spadło %-) I ogólnie trzzymam dużo wody, a tak to nie ma aż takiej tragedii ;-) No a co do formy Łukasza, to już inna liga... Jak zdjął koszulkę, to ludzie się pytali czy się gdzieś odwadnia %-) Miazga jest, [...]

[...] np. Ryż jasminowy w woreczku który dobrze rozprowadze w wodzie gotuje równe 13 min i dobrze oddzedzam - taki jest petarda, inny mi nie smakuje :-p. Kure wrzucam do gotującej wody na 15 min, a w grillu elektrycznym rozgrzanym na 4 min, inaczej jest sucha i ch**owa :-p. I bez kitu jak tak się czasami przyloze (bo wiadomo że przeważnie to nie mam [...]

[...] wpadł Pitbull ze swoją kobietą ;-) Ja robiłem swoje, a on leciał obwodówki pod zdjęcia na koniec testu. Chyba Arek sam zdaje sobie sprawę, że trochę zyebał ładowanie, i tej wody mogło zejść jeszcze, ale mimo wszystko myślę, że z formy był zadowolony ;-) Jak zobaczył zdjęcia, to trochę aż z niedowierzaniem patrzył :-D Na prawdę ładnie go [...]

[...] bez tajemnic ehh no i miło się zorbiło jak tam dwa zdania o mnie były glownie o tych MPJ, tych zawodow nigdy nie zapomnę, walka do osttaniej chwili o limit, prawie 48h bez wody, ale zrobilismy to ! ;-) medalu nikt nie zabierze ;-) i małe wspomnienie z pierwszego startu ;-0 /SFD/2018/7/28/2013d1bd1f0345d09140ab12a7a1150d.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] 97,3 dzisiaj rano. Zauważyłem, że robię się też już dość płaski... To chyba znak, że trzeba kończyć tą mini redukcję, i w końcu podbić kcal. Niestety trzymam też sporo wody przez te upały, no ale to chyba jak większość. Czwórki jak czwórki, ale na dupie coś powoli wychodzi, więc serio, bardziej docinać się już nie muszę ;-) [...]

Przemo, płatki moczysz we wrzątku? Ja zalewam zimną i na 1-2 min do mikrofali. Poza tym wystarczy, że dodasz trochę wody.

[...] Uginanie ze sztangą R10 5a. Francuz siedząc maszyna R10 5b. Uginanie maszyna modlitewnik R10 6a. Prostowanie jednorącz 3x12 6b. Uginanie jednorącz 3x12 + aero 20 min Waga waha się koło 104-104,5kg, ale ciągle ładuję sporo przeciwzapalnych. Od jutra odstawiam, to trochę wody powinno zlecieć. /SFD/2018/9/1/ed2770f8bf0646378444fbe8191e7fab.jpg

[...] wczoraj chyba 5 razy oglądałem filmik od Was, i zawsze dawało mi to kopa w dupę, ogromny zastrzyk motywacji ;-) Ale już pewne - jutro koło 12 wychodzę ;-) Badania już bdb, wody w plucach tez już nie ma. Na piątek zapisany już jestem do Kamila na rehabilitację, a w czwartek będę chciał ogarnąć kardiologa. Na pewno w weekend zaliczę też mojego [...]

[...] trudno uwierzyć że Ciebie takie ilości nie podlewaja Bo leci furosemid ,ale musi ,bo jest po przejsciach. Powodzenia Ale przecież w Przypadku Przema fura powoduje ze poziom wody jest +-„naturalny”. Z reszta bez odpowiedniej manipulacji woda sodem diury nie odwadniają nie wiadomo jak, a w przypadku ludzi chorych doprowadzają do raczej normalnego [...]

[...] młotkowo 5x5 30kg 7. Uginanie maszyna modlitewnik 3x6 3s faza neg 30kg + aero 20 min Pierwszy trening masowy :-D Ciężary póki co lekko pozaniżane, ale i tak fajnie się ćwiczyło. Pompa jeszcze dość słaba, ale lało się ze mnie ostro. Dużo wody trzymam, więc mam nadzieję, że ta waga jeszcze zejdzie. https://zapodaj.net/images/8f8cdaf95e182.jpg

[...] na Mazurach, no musiałem zrobić trening. Siłowo było ok, ale czułem dziwnie obolałe mięśnie, ciężko się oddychało. No i znowu lało się ze mnie ostro. Złapałem od razu dużo wody, waga poszła w górę. No po chuyu wszystko. Jutro jeszcze push z rana, i o 14 mam autobus do siebie. Wrócę w sobotę, i chyba zacznę już masę. Nic więcej już raczej z tej [...]

[...] aż czasami sam się boję że przedobrzę :-P Do tego brzuch dalej się poprawia, talia zamiast rosnąć to maleje, pas na treningu co raz luźniejszy. Oczywiście widać też, że i wody bardzo dużo podeszło, ale to norma na gh, i nie przejmuję się tym. Ważne, że w końcu, po prawie 2 latach, czuję znowu "to coś" :-) Że znowu jaram się tym wszystkim jak [...]

Haha co Ty, napuchlem jak świnia, wody to do basenu by ze mnie spuścić mozna %-)